Einladung zu Soft-Sensations-ONLINE

"Lebendigkeit auftanken,

Entlastung finden,
geführtes heilsames Träumen."

nächsten Dienstag, 19:30h, via Zoom mit Christoph

Hallo ihr Lieben, hallo Du
Ich freue mich, dass wir uns schon am kommenden Dienstag bei Soft-Sensations-ONLINE treffen können.

"SoS-ONLINE"  ist unser Angebot, über Zoom, zu Hause oder unterwegs, mit uns und anderen einen entspannenden und entlastenden Abend zu verbringen.

Durch gemeinsames Atmen und Tanzen bringen wir unser System in Bewegung.

Expressiv emotionale Entlastung (eeE) hilft uns Belastendes abzuwerfen und Erleichterung zu finden.

Mit der Kraft unserer Imagination öffnen wir Türen zu der Kraft und Ruhe in unseren innersten Tiefen.

Einen Abend an dem du - egal wo du bist - aktiv beteiligt bist.

Tanzen

Durch gemeinsames Atmen und Tanzen bringen wir unser System in Bewegung.

Nach einer Begrüßung und einer gemeinsamen Mitteilungsrunde werden wir atmen und tanzen. Im Tanz lassen wir alle Aufträge, Sorgen und Demütigungen hinter uns. Dein Atem beseelt Deinen Körper, Vergangenheit und Zukunft  verlieren Schwere und   Dominanz. Im Tanz genießen wir Musik, Rythmus, Bewegung, Leichtigkeit und Vitalität im Hier und Jetzt.

 

Toben

Expressiv emotionale Entlastung (eeE) hilft uns Belastendes abzuwerfen und Erleichterung zu finden.

Wir lassen Tanzen zu Toben werden. Mit kleinen Übungen der "expressiv emotionalen Entlastung" lösen wir Festgefahrenes und bringen Aufgestautes wieder in Fluss. Spielerisch und humorvoll  werfen wir Belastendes ab. Es ist gut wenn du ein "WorkOut-Kissen"  griffbereit hast.

Mit der Kraft unserer Imagination öffnen wir Türen zu der Kraft und Ruhe in unseren innersten Tiefen.

Dann möchte  Dich einladen in einen heilsamen Raum tiefer Entspannung zu sinken. 
Ich möchte Dich einladen, einzutauchen in die wohltuenden Bilder kraftspendender  Träume.
Du bist eingeladen, Dich von mir durch eine Heilmeditation, Traumreise, Hypnotrance oder "therapeutische GuteNachtGeschichte" führen zu lassen.
In tiefer Entspannung fließen ohne jede Anstrengung heilsame Energien in unseren Systemen.

Ich lege an diesem Abend die Betonung aufs Träumen, aber um wirklich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen ist es hilfreich sich vorher zu bewegen. Danach sind die Türen zur Entspannung schon weit geöffnet .....  mach es Dir gemütlich, jetzt startet Deine heilsame Reise in deiner Fantasie.

Es beginnt wie immer um 19:30 Uhr

aber ab 19:15 eröffne ich schon das Meeting. Da kannst Du schon mal ausprobieren, ob Du Dich gut einloggen kannst, ob Bild und Ton richtig funktionieren. Wenn es nicht klappt, ruf mich an: 089-189 59 717
Nach 19:25 kann ich telefonisch keine technischen Hilfen mehr geben.
Ich denke dieses Mal wird es gar nicht solange dauern. So gegen 21. Uhr könnte schon Schluß sein.

• Du brauchst etwas Platz vor der Kamera um zu Tanzen und eventuell etwas zu Toben.
• Lautsprecher oder Kopfhörer um gut hören zu können.
• Einen Platz zum bequem liegen oder sitzen, einen Platz um entspannt zu träumen.
• Vielleicht brauchst du auch eine wärmende Decke.
• Gut ist es wenn du Störungen und Unterbrechungen ausschließen kannst.

Ich freue mich, wenn Du Dich schon fühzeitig anmeldest, dann kann ich abschätzen wer und wieviele Menschen ungefähr dabei sind.
Natürlich kannst Du auch in "letzter Minute" dazukommen.
Du kannst diese Mail auch gerne an deine Freunde*Innen weiterleiten. Dieser Abend ist auch für Menschen geeignet, die bei uns noch keine Seminare besucht haben.
Ich bin freue mich darauf, Dich am Dienstag wieder zu sehen und zu hören..

 

mit ganz herzlichen Grüßen
Christ😉ph   

https://www.heinrichs-swoboda.de

 

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Heinrichs Swoboda Institut
Christoph Swoboda
Blutenburgstr. 82
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