Christoph Swoboda, München
10. Juni 2020
Hallo liebe Freundinnen, Freunde und
Interessierte,
zur Zeit habe ich immer wieder das Gefühl mich in einer Art Blindflug zu bewegen. Ich weiß
nicht wie sich die Situation tatsächlich weiter entwickeln wird. Wird jetzt alles lockerer und wir kehren zum gewohnten alltag
zurück, kommt eine zweite Welle und die Einschränkungen werden wieder verschärft?
Aber die Zeit schreitet voran und wir wollen und müssen Ausblicke entwerfen und Planungen ins
Auge fassen. Mit den Sommerferien gehen die laufenden Zyklen unserer Jahresgruppen, "4-Jahreszeiten Training Berlin" und
"Transformation" (in Süddeutschland) zuende.
Im Herbst (4-JZT: 11.-13. September; Trafo: 9.- 11. Oktober) starten die neuen Zyklen mit
ihren Kennenlern - und Schnupperwochenenden.
Wir werden unser Angebot modifizieren und den Gegebenheiten anpassen müssen. Nicht gerade
leicht für die "körperorientierte Selbsterfahrung" deren Säulen ja: Stimme, Atem und Bewegung, Halten und Gehalten werden sind.
Aber wir lassen gemeinsam mit unseren Teams und den Seminarhausbetreibern unsere Kreativität und unsere Erfahrung
sprühen. Wir finden Lösungen, schaffen Räume und entwickeln Übungen weiter. Vor allen Dingen gehen wir aber davon aus, dass es
weitergeht.
Gerade jetzt, und gerade nach den Erfahrungen von Kontaktsperre und Quarantäne, von Wut und
Hilflosigkeit, von Ohnmacht, Einsamkeit, Angst und Ärger,durch die viele Menschen gegangen sind, ist die Aufarbeitung, die
emotionale Entlastung und die Mobilisierung innerer Kraft- und Heilquellen.
Gerade jetzt sind unsere Trainingsangebote eine wichtige Chance um aus den Erfahrungen zu
lernen, um aufzutanken und weitere Schritte in ein selbstbestimmtes Leben ohne Fesseln des Vergangenen zu gehen.
Für das Berliner 4- Jahreszeiten Training und für alle die sich für uns und unsere Arbeit
interessieren heißt es am kommenden Sonntag den
14. Juni ONLINE "Komm an Bord" ! Eine Einladung uns und das 4-Jahreszeiten Training kennenzu lernen.
"Komm
an Bord" Sonntag, 14. Juni 2020 ONLINE
mit Henriette Heinrichs & Christoph Swoboda
Zeit: 18:00 Uhr, Einlass ab 17:30 Uhr – offener Ausklang.
Komm an Bord!
Brich auf zu dir
selbst!
Schöpfe neue Kraft,
mache den Weg frei,
gestalte dein Leben selbst!
Ein offener ONLINE Abend, der Dir Gelegenheit bietet, sowohl uns und unsere Mitarbeiter, als
auch die Teilnehmer des diesjährigen Jahrestrainings persönlichen kennen zu lernen.
Ein Hineinspüren um herauszufinden, ob Du gerne an einem Schnupperwochenende im September
mit genau diesen Menschen teilnehmen möchtest?
Programm:
Der Abend beginnt mit Tanzen, nach innen horchen, Atem holen.
Es folgt eine Sequenz mit spielerischem Gefühlsausdruck, von expressiv-emotional bis
lustig-absurd.
Wir bieten damit einen Moment des Hineinspürens in unsere Methoden, ein Aus-dem-Kopf-kommen, um die eigenen Gefühle deutlicher
wahrzunehmen – in Frieden mit sich sein.
Den zweiten Teil des Abends widmen wir dem verbalen Austausch.
Wir berichten über unsere Arbeit und beantworten deine Fragen.
Danach gibt es die Möglichkeit, in einer kleineren Gruppe direkt mit Menschen in Kontakt zu kommen, die unserer Training bereits absolviert haben oder absolvieren.
Hier kannst Du Dich für diesen Abend anmelden, dann schicken wir die die Zugangsdaten automatisch zu.
Wir arbeiten mit Zoom. Eine Registrierung bei zoom ist nicht erforderlich.
https://heinrichs-swoboda.de/seminare/online-seminare/komm-an-bord/
Bitte gib diese Einladung an Freund*innen, Bekannte und Menschen für die unsere Arbeit
hilfreich sein könnte weiter.
"SoftSensations - ONLINE"
Freitag
19. Juni 2020 von 19:00 - 20:30 (Einlass 18:30) live im Netz
Diesmal
mit Henriette Heinrichs
wieder Leichtigkeit in den Alltag bringen!
Durch spielerischen Ausdruck und Stressabbau lockern wir
Alltagsspannungen, mit dem Ziel der körperlichen und seelischen Revitalisierung. Spielerisch,
expressiv, absurd-witzig, meditativ und entspannt, sich selbst wieder deutlicher wahrnehmen, ist die
Devise.
Kosten: Eine freiwillige Zahlung nach eigenem Ermessen. Die
Kontoverbindung wird mit Erhalt der Zugangsdaten bekannt gegeben. Für Menschen in finanzieller Krise ist das
Seminar kostenfrei.
Voraussetzung: Rechner, Smartphone oder Tablett mit
Internetanschluss, Mikrophon, Lautsprecher und Kamera.
Vorbereitung: Vor dem Bildschirm einen freien Platz von ca 2×2
Metern
Hilfreich wäre vorher die Zoom App (zoom cloud meeting) runter zu laden und schon mal die Audio und
Videofunktionen zu testen.
Unerfahrene Zoomnutzer sollten sich zum Ausprobieren schon um 18:30 Uhr einloggen.
Hier kannst Du Dich registrieren und anmelden:
https://heinrichs-swoboda.de/seminare/online-seminare/19-juni-soft-sensation-online-mit-henriette/
Dann wieder:
Dienstag 07. Juli
2020 von 19:00 - 20:30 (Einlass 18:30) live im Netz
Dann mit Christoph
Swoboda
Ab Juli jeden ersten und dritten Dienstag des
Monats
In Verbindung bleiben -
ONLINE
Mit Frizzi und Dirk:
MediTANZion zur Sommer-Sonnen-Wende
21. Juni 2020 von 19:30 bis ca. 21:30 bei dir zu Hause
Lass uns gemeinsam ums virtuelle Sommer- Sonnenwend- Feuer tanzen!
Du bist herzlich eingeladen, an diesem Abend wild zu tanzen, symbolisch übers Feuer zu springen und Reichtum,
Fruchtbarkeit und Gesundheit rituell in dein Leben zu bitten. Meditativ kannst du diese ganz besondere Nacht
erspüren.
Bist du am Sonntag 21. Juni ab 19:30 dabei?
Hier kannst du deine Zugangsdaten anfordern:
www.praxis-frizzi.de/kontakt
oder Email an info@praxis-frizzi.de
Die MediTANZion ist kostenfrei, über Spenden freuen wir uns.
Dienstag, 25. August 2020
19:30 – 21:00 Uhr (Einlass 19:00)
Vortrag mit Christoph Swoboda – mit anschließender Fragerunde
„Körperorientierte Selbsterfahrung eine Entdeckungsreise in unser GewordenSein -
Die Fesseln des Vergangenen zu lösen, Gestaltungskraft im
Jetzt entdecken, mit Zuversicht nach Vorne schauen.“
Dieser Vortragsabend wendet sich an alle Menschen, die etwas über
„körperorientierte Selbsterfahrung“ und unsere Jahresgruppen „Transformation“ bzw. „4-Jahreszeiten
Training Berlin“ HÖREN wollen.
https://heinrichs-swoboda.de/seminare/online-seminare/vortrag-christoph-swoboda/
|
Ich wünsch Euch allen einen entspannten Hochfrühling, und einen
beherzten Übergang in den Sommer, mit viel Freude, Licht, Liebe, Gelassenheit, Ruhe und Zuversicht.
Liebe Grüße aus München
Christ;)ph
|
Termine
die ganz in echt und real stattfinden sollen:
DRITTES GROSSES BUNDESWEITES
HEINRICHS-SWOBODA SOMMERTREFFEN
16.- 19. Juli 2020 im Parimal
-jetzt schon anmelden-Mit allen
FreundInnen, Bekannten, MitarbeiterInnen, TherapeutInnen, SeminarleiterInnen und allen die einfach mal neugierig sind auf
uns, unsere Arbeit und unsere Freund*innen, unsere Lebenslust und Freude.
Es gibt immer noch Einschränkungen auf Grund Corona. Dadurch ist die Zahl der Zimmer im
Parimal beschränkt. Melde Dich JETZT an, um noch einen Platz zu bekommen.
https://heinrichs-swoboda.de/seminare/offene-seminare/sommertreffen/
Sonntag, 30. August 2020
11:00h – 17:30h, kostenfrei
LIVE:
In Verbindung bleiben
mit Christoph Swoboda.
Ein Tag für Begegnung, Austausch, Information, Beisammensein.
Anhand theoretischer und praktischer Einführung und im anschließenden Beisammensein, wollen
wir über das "4-Jahreszeiten Training", uns und unsere Arbeit vorstellen
Ort: WAMOS Berlin, Hasenheide 9, 2tes Quergebäude, Aufgang 1, 10967 Berlin
Info: Frizzi Tzschacksch, 0173/922 3254, ktzschacksch@gmail.com
Das ist der Plan:
falls es möglich wird
Start eines neuen
Zyklus des
4-Jahreszeiten Trainings:
Dieses Jahr schon:
11. - 13. September 2020
Schnupperwochenende in Seebeckbei Berlin
mit Henriette Heinrichs und Christoph Swoboda
falls es möglich
wird:
Liebe, Intimität, Freundschaft
LIF: Hinter den Spiegeln
25. - 27. September 2020
mit Amrita und Christoph
Seminarhaus Schlackenhof Kemnath/Franken
Info und Anmeldung immer über:
Amrita: 0175/6183845
amrita@heinrichs-swoboda.de
falls es möglich
wird
09.
- 11. Oktober 2020,
Parimal bei
Kassel
"top-secret"
die
legendäre FrauenGruppe mit Männern.
mit Coco Heinrichs und Christoph Swoboda
Start eines neuen Zyklus der Jahresgruppe
"Transformation"
falls es möglich wird
23. - 25. Oktober 2020
Schnupperwochenende in "Gut Helmeringen" bei Ulm
mit Coco Heinrichs und Christoph Swoboda
Falls Du Fragen hast, kannst du dich natürlich gerne auch direkt und persönlich an uns
wenden.
https://heinrichs-swoboda.de/
Coco Heinrichs,
coco@heinrichs-swoboda.de,
0173-97 50 852
Henriette Heinrichs, henriette@heinrichs-swoboda.de,
0179-7434456
Christoph Swoboda, christoph@heinrichs-swoboda.de, 089-189 59717
|
Kommentar schreiben